芒果西米露瘦身版
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这个西米露,是我减肥期间吃的,牛奶是脱脂的,无糖,无炼乳,真的很棒,吃了有饱腹感,无添加,棒棒的。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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煮西米,有个诀窍,水开后一分钟,熄火,闷三五分,然后煮开三分钟,然后继续熄火闷,知道西米没有白芯了。诀窍哦,这样的西米,特别好吃。
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步骤2/3
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闷
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最后一步
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芒果切好,牛奶倒进去。选甜一点的小金龙芒果,味道棒棒哒!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-28
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