补钙餐--宝宝版虾滑
总有很多麻麻反应,宝宝一吃肉,要么是不嚼不咽就是吐出来。这完全锻炼不了咀嚼能力呀~ 今天就给大家带来这款宝宝都爱吃并且好消化的虾滑,可搭面条,搭粥,搭汤,可以说是百搭的翻倍营养辅食了~ 只用到了两三种材料哦,可以说是非常年简单了~
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步骤1/7
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准备好虾,姜片,淀粉跟鸡蛋。虾去皮去头去虾线
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步骤2/7
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虾仁洗净后用姜片盖在虾肉上静置15分钟去腥(不喜欢姜味的可换成柠檬片)
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步骤3/7
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将虾肉剁成泥
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步骤4/7
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加入鸡蛋朝同一个方向不停搅拌直到虾肉与鸡蛋液充分融合
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步骤5/7
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将水倒入锅中烧开,小勺子挖取适量虾滑泥放入沸水中,稍微抖动一下勺子使其滑落,虾滑颜色变红即可捞出
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步骤6/7
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成品1
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最后一步
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成品2
1.可搭配面条或者汤粥一起吃
2.吃不完的话可以放冰箱冷冻,吃的时候放入锅中煮即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-27
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