牛油果香蕉吐司卷—低脂能量餐
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步骤1/6
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吐司牛油果香蕉。香蕉别太粗，不然卷不上
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步骤2/6
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吐司切掉四边，用擀面杖擀薄，越薄越好，好卷
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步骤3/6
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牛油果碾成泥，可以不用调味，也可以加几粒盐，一点点就可以
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步骤4/6
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牛油果抹在吐司上，可以抹厚一点，但是一定要抹匀，香蕉取比较直的那部分，放在吐司上
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步骤5/6
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卷成卷后，切1.5厘米左右的厚片，薄了不好切
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最后一步
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装盘。真的是超级简单又美味的低脂能量餐，早餐下午茶晚餐都可以啊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-24
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