瘦身沙拉的做法 点击查看大图

瘦身沙拉

浏览 197206 · 收藏 988

吃货研究院

沙拉是我减肥期间最爱的食物 它实用简单明了无需加热 是懒人一族的最爱 同时不加油盐保持了蔬菜的原汁原味 天然健康的同时又能瘦身养颜 今天推荐给大家的瘦身沙拉 也是在我亲身时间后的良心力推 在吃了六斤沙拉满足味蕾所需却不长胖后给您奉献的绝佳减肥盛宴
食材清单 加入采购清单
圆白菜 200g
、
番茄 80g
、
黄瓜 60g
、
青椒 30g
、
色拉油 15g
、
盐 2g
、
柠檬汁 20g
、
蜂蜜 10g
烹饪步骤
小贴士

牛油果酱是上佳的沙拉酱替代品 低脂的口感略差 口感好的又热量超标 何去何从 还要你们自己选择啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-23

换个做法

瘦身沙拉的相关分类

瑞士卷 山楂 腌萝卜 萝卜丸子 大闸蟹 萝卜汤 更多

瘦身沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许