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桑葚酱

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桑葚不是一年四季都有的,成熟时间是在4到五月,桑葚好处多多但是不易保存,我们可以把它熬成果酱兑水喝! 功效 1、补血清血,促进造血细胞生长:女人需要补血养颜,大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血技能的功效)。[2] 2、抗癌,降血糖血脂:桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质,能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长,并能阻止血液细胞中栓塞的形成。 3、驻颜抗衰老:富含维生素C等抗氧化成分,美容养颜。 4、补肝护肾:对男女补肾都有很好的功效,从根源上治耳鸣,滋养黑发。 5、增强免疫力:增强血液新陈代谢能力,提高身体素质。 6、补脑益智:促进小孩智力发育,成人用脑过度也可以用桑葚调理。
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

因为我是第一年做,我不知道能存放多久,最好尽快食用完吧!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-04-23

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