黑米椰丝球
浏览 1.5万 · 收藏 56
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
黑米跟大米各半煮熟,看多少人吃自己控制量。加入炼奶,搅拌均匀
-
步骤2/4
点击查看大图
今天刚知道有个饭团神器,摇一摇就变成球,大家可以某宝搜,就不用像我那么麻烦啦
-
步骤3/4
点击查看大图
放椰蓉里面滚一滚就可以了
-
最后一步
点击查看大图
外出携带也特别方便,适合1岁三个月以上的宝宝和成人食用
小贴士
也可以加葡萄干碎,红枣泥来提高甜度。
黑米含有丰富的营养素,并且黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍;以及含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-22
换个做法
黑米椰丝球的相关分类
黑米椰丝球的相关推荐
-
徐氏简易版姜米茶
8122人看过 -
蔓越莓花生牛轧糖-棉花糖版
5741738人看过 -
鸡肉蘑菇炖粉条
103041人看过 -
鸡肉炖粉条
170074人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌海带
338587人看过 -
北方人的宝!皮薄馅足,一顿3个都嫌少~
28796人看过 -
#肉食者联盟#大人小孩都喜欢的糖醋巴沙鱼
4800286人看过 -
清蒸巴沙鱼
4861341人看过 -
#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#烤香蕉片
428666人看过 -
莳萝煎巴沙鱼#一起吃西餐#
4449160人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#自制酸奶
3478824人看过 -
抹茶雪花酥
170887人看过