米饭秋葵鸡蛋杯的做法

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米饭秋葵鸡蛋杯

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可以让比爱吃饭的宝宝爱上吃饭

食材清单加入采购清单

米饭适量

、

植物油适量

、

鹌鹑蛋 9个

、

盐适量

、

胡萝卜 9片

、

秋葵 2个

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材：、植物油、1、米饭、植物油拌匀；盛到硅胶小模具中，打入鹌鹑蛋、放好胡萝卜花和焯水过水的切块丁；撒一点盐提味。2、上锅蒸5-7分钟、出锅撒一点黑芝麻即可。
步骤2/9 点击查看大图
煮秋葵
步骤3/9 点击查看大图
放植物油
步骤4/9 点击查看大图
装米饭
步骤5/9 点击查看大图
放盐
步骤6/9 点击查看大图
装饰
步骤7/9 点击查看大图
上锅蒸5-7分钟
步骤8/9 点击查看大图
出炉啦
最后一步点击查看大图
撒点黑芝麻

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-20

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