春季养肝—香椿胚芽煎蛋饼
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春天正是香椿芽丰收季节、不紧降肝火与鸡蛋搭配还营养互补! 营养:香椿富含丰富的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素等,有健脾开胃、消炎止血,利尿解毒的作用,有效的提高免疫力! 小麦胚芽富含蛋白质、维生素B、维生素E、锌、硒、钾等微量元素和矿物质,膳食纤维含量丰富有效降低胆固醇和降血脂作用、预防心血管疾病、控制体重。 鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、维生素A、铁元素,既能补钙帮助宝宝强健骨骼又能提高抵抗力,而且口感细腻柔软,吃不是问题、营养是关键。
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发布于 2018-04-19
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