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辅食--豆腐蘑菇羹

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饭团仔麻麻

杏鲍菇营养价值丰富,可以提高人体免疫功能.有助于胃酸的分泌和食物的消化,祛脂降降压. 豆腐可以调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血. 将其调成羹作为宝宝辅食也是合适不过呢.
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   切墩(初级)
杏鲍菇 30g
、
豆腐 50g
、
玉米淀粉 20g
、
生菜丝 适量
、
水 200ml
烹饪步骤
小贴士

加入玉米淀粉的时候,要事先把淀粉跟水兑好调好,否则直接加入粉状的话会结小颗粒.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-19

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