土豆丸子汤
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微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这900道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。 宝宝10个月,算是最佳的咀嚼锻炼时期了,不过,肉肉又柴又干,连大人都难以下咽,又怎么能要求宝宝吞咽呢?这次的食谱就是针对这一点来做的改善,在干柴的鸡肉泥中加入润滑的土豆泥和亚麻籽油,做出的丸子绵软中带着湿润,宝宝比较好下咽,也容易咀嚼了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/19
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准备食材:小白菜10克,鸡肉60克,土豆40克,小油菜10克。
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步骤2/19
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将土豆切成薄片,上锅蒸15-20分钟把土豆蒸熟。
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步骤3/19
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将蒸好的土豆取出放入碗中,用小勺碾压成细腻的土豆泥备用。PS:如果土豆没有完全蒸熟的话,压泥的时候不仅会费力,而且很容易出现些结块压不碎的情况。需要多蒸一会儿,一定要碾压得碎一些,这样做出的小丸子才会绵软。
步骤4/19

展开全部19个步骤
发布于 2018-04-18
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