茶香豆干,春天里最清新淡雅的味道
采茶的愿望在朋友一而再的邀请下实现了。 看到了茶叶最原始的模样、采摘了茶叶离开树的骄傲、拍下了茶叶与人美美的照片。 心满意足。 采完茶下山的路上,有人说鲜茶有毒不能吃,还有这样的说法?带着疑问咨询了植物人史军老师:生茶当然能吃,只是有很重的青草味,最初的制茶工艺就是为了去除青草味,才有了蒸青,以及后来的炒青。 担心烟消云散了。 茶叶中经分离鉴定的已知化合物700多种,近年来国内外的科学家发现茶有抗老延年、抗突变、抑瘤、降血压、消炎、杀菌等作用。 当地的茶叶备受广大茶友的喜爱,带回来的茶叶也要博得食客的青睐,自我价值得充分发挥啊。 茶鞣质、茶单宁这种苦涩的味道好办啊,沸水锅中焯水,不就解决了,同时又杀青。 就可以让鲜茶入菜了,来占据春天的清新淡雅,这个季节属于你属于我属于他。
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步骤1/5
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准备好所有原材料。
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步骤2/5
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改刀。
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步骤3/5
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将新鲜茶叶用水清洗干净,放入沸水锅中焯水十秒后捞出,然后用热水多泡洗几次去除苦涩味。
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步骤4/5
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热锅加入油,放葱头炒出香味,放入豆腐干翻炒,快熟时加入胡萝卜、茶叶翻炒,入盐出锅。(为了保持茶叶的清香,尽量少放各种调料)
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最后一步
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成品。
1.世界上没有不好的食物,也没有全能的食物,合理搭配,吃出健康。
2.崇尚健康的灵魂终会相遇,就像你等到我,而我等到你。
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发布于 2018-04-17
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