不用揉面懒人快手发糕辅食10M+牛奶红枣发糕

浏览 18955 · 收藏 303

#小小辅食日记#好多妈妈说自己不会揉面又想给孩子做馒头，怎么办呢？那来做发糕吧。这个不需要揉面只要操作几分钟就可以搞定。而且非常松软好吃。只要你掌握好发酵的窍门。我使用的是低筋面粉你也可以用普通面粉，低筋面粉会更松软好吃点。用这个杯子做的发糕是不是很像蛋糕呢？鸡蛋过敏的孩子也能吃，因为没有放鸡蛋啊！哈哈哈大点的孩子你可以适当加一些白糖，这样会更好吃哦，一岁以内就不要放糖了。材料：低筋面粉200g 纯牛奶/配方奶185g 酵母2.5g 红枣4颗（白糖25g可选）

营养分析查看详情

44克
75克
282克

1816
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

低筋面粉200g 纯牛奶/配方奶185g 酵母2.5g 红枣4颗（白糖25g可选）

烹饪步骤

步骤1/19 点击查看大图
准备好材料，如果加糖的话要使用耐高糖酵母，如果给孩子吃不加糖使用普通酵母
步骤2/19 点击查看大图
准备10g温牛奶加入酵母，这个水不能太烫40度以内
步骤3/19 点击查看大图
用勺子混合均匀倒入面粉里
步骤4/19 点击查看大图
将剩下的175f牛奶倒入面粉里，如果一岁以内的孩子请使用配方奶或者水
步骤5/19 点击查看大图
用勺子搅拌均匀
步骤6/19 点击查看大图
这个糊是很粘稠的，不可以用手哦
步骤7/19 点击查看大图
看一下是这个状态，非常粘稠但是不会滴落那种很稀的状态，每种面粉吸水性略有区别，你可以根据面糊的状态适当增减奶量
步骤8/19 点击查看大图
准备硅胶模具，你也可以用耐高温的玻璃盒等，涂上一层油防粘
步骤9/19 点击查看大图
将面糊用勺子勺进模具里，大概是模具一半的量
步骤10/19 点击查看大图
准备一小碗水一个勺子备用
步骤11/19 点击查看大图
用勺子粘一点水，然后用勺背轻轻将发糕弄平整，这样做好之后会比较漂亮
步骤12/19 点击查看大图
锅里放上60度左右的水，摸上去有点烫手的那种，放上发糕盖上盖子发酵
步骤13/19 点击查看大图
准备一些红枣去核切丝，摆在发糕上
步骤14/19 点击查看大图
摆好以后继续盖上盖子发酵，
步骤15/19 点击查看大图
冬天冷的话发酵的水变凉你中途要换水，不然发的很慢的。
步骤16/19 点击查看大图
发酵到1.5倍大就冷水蒸，如果你发两倍大以上就要用开水上汽马上蒸
步骤17/19 点击查看大图
因为我没有盖保鲜膜，蒸的时候有水汽滴落到发糕表面会很难看，我就用一根筷子将锅盖倾斜，这样水就往一边走了，不会滴落在发糕上，但是因为锅盖有点开着所以蒸的时间也比较久，大概要15-20分钟。蒸的时间看你发糕的大小决定时间长短，我这个是小杯子也会比较快
步骤18/19 点击查看大图
完成
最后一步点击查看大图
完成