快手腌笃鲜
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冬天做的腊肉,还剩下许多,眼巴巴的等着春笋上市了,等着尝这一口春季的舌尖美味。春笋中富含丰富的水分和多种维生素,春笋里的纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、 多粗纤维素的营养美食,更是被誉为春天的“菜王”。和腊肉一起煮,腊肉的醇厚和春笋的清香交融,不需要任何多余的调味料,喝一口就能鲜掉眉毛。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/14
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腊肉一块,稍微带点肥肉煮出来的汤汁更白。
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步骤2/14
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将腊肉切成稍微厚点的片状,因为不要做煮很久的,所以腊肉就不需要切厚块了。
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步骤3/14
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新鲜的春笋适量,还带着泥巴。
步骤4/14
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发布于 2018-04-08
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