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珍妮珍馐香肠时蔬卷饼

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秋天的蝎子

孩子上初中后学习逐步紧张，睡眠不够但营养必须跟上，早餐做一份时蔬卷饼，简单快手，里面的芦笋翠绿可人、珍妮珍馐纯肉香肠鲜嫩多汁，营养丰富，绝不添加任何防腐剂，再来一份蔬果沙拉，清爽不油腻。
食材清单 加入采购清单
珍妮珍馐香肠 6根
、
芦笋 8根
、
小黄瓜 4根
、
鸡蛋 2个
、
面粉 200克
、
加拿大芥花油 适量
、
盐 适量
、
水 适量
、
葱花 适量
烹饪步骤
小贴士

1、水份的多少看自己喜好，水多鸡蛋饼口感软，水少责有嚼劲。 2、因为珍妮珍馐香肠是纯鲜肉，没有任何添加剂，必须冷冻保存，食用前自然解冻即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-07

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