莴笋叶拌培根
人们吃莴笋总是将叶丢弃,实在是极大的浪费,莴笋叶中富含胡萝卜素等多种维生素,比莴笋茎中高很多。
14克
36克
12克
303
千卡
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步骤1/6
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莴笋叶,洗净。
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步骤2/6
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如开始过焯水。
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步骤3/6
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过凉水,挤净水份,切碎。
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步骤4/6
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培根煎熟,切碎。
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步骤5/6
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放入盐,生抽,天,芝麻,翻拌均匀。
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最后一步
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摆盘。
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发布于 2018-04-06
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