是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
油焖土豆的做法 点击查看大图

油焖土豆

浏览 27899 · 收藏 105
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

妖妖~

土豆对人体有个特别神奇的调节作用，它可以使胖人变瘦，使瘦人增肥，用土豆来代替主食，能非常有效的控制脂肪的摄入，并能代谢脂肪，听上去很心动吧？今天教大家一道土豆的吃法，香喷喷，直接抱盘子吃都可以，但是要注意形象哦！
营养分析 查看详情

1克
6克
61克

187
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
土豆 两个
、
大蒜 两粒
、
小葱 两根
、
盐 一勺
、
糖 两勺
、
料酒 一勺
、
蚝油 少许
、
老抽 几滴
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-03

换个做法

油焖土豆的其他做法

油焖土豆的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 绿豆沙 豇豆 清热去火 更多

油焖土豆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许