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胃口不开、吃饭老挑食,喝点这个提高食欲,加道健康防护线!

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香甜苹果羹 参考月龄:9M+ 这道香甜苹果羹,口味酸酸甜甜,喝上一口瞬间食欲大开,再没胃口的宝宝也能喝上一大碗。另外它还是一道健胃消食的饮品,苹果含有丰富的果胶,地瓜含有丰富纤维素,二者结合对宝宝娇弱的肠道也能起到保护的作用。
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烹饪步骤
小贴士

添加要领: ● 苹果的颗粒大小,妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来调整。 ● 煮的过程中水分会蒸发,汤汁也会变得浓稠,如果想要稀薄一点的话可以适量加一点水。 黄妈说: 有时候宝宝不想吃饭可能是不饿,这个时候妈妈们就要想想,是不是加餐和正餐的时间间隔太短,像水果、饼干、蛋糕和奶粉这些都是会占据宝宝小小胃容量的。 如果宝宝实在不想吃,我们千万不要强迫喂养。要知道,适当“狠心”的妈妈,才会换来一个好好吃饭的宝宝。

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发布于 2018-03-27

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