有一种懒人饭叫“整个西红柿饭”的做法

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有一种懒人饭叫“整个西红柿饭”

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这个叫懒人饭，只要会用电饭煲就会做好参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#

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20克
13克
28克

232
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

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30~60分钟 | 切墩(初级)

大米：黄糯米 4：1比例

、

西红柿 1个

、

海米 1小把

、

胡萝卜小小根

、

木耳 1小把

、

小青菜 1小把

、

姜 4片

、

香菜半根

、

玉米油 1勺

、

酱油 1勺

、

盐 1勺

、

黑胡椒粒 1勺

、

黑芝麻（熟） 1勺

、

白芝麻（熟） 1勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备食材：大米和黄糯米提前泡半小时到1小时
步骤2/12 点击查看大图
准备食材：海米、木耳洗净，胡萝卜切丁，姜切薄片，青菜、香菜洗净备用
步骤3/12 点击查看大图
这个角度看配料、调料更清楚
步骤4/12 点击查看大图
依次码入整个西红柿、海米、胡萝卜、木耳、姜片、淋上玉米油、撒上黑胡椒碎，加水
步骤5/12 点击查看大图
开启电饭煲，这个饭煲固定模式35分钟
步骤6/12 点击查看大图
饭煲提示米饭已好后，打开盖放入切好的小青菜盖盖儿用余温焖大概2分钟
步骤7/12 点击查看大图
起盖，青菜已熟，西红柿皮已炸开
步骤8/12 点击查看大图
挑出西红柿皮
步骤9/12 点击查看大图
淋上酱油（这次用的酱油调味，喜欢这个味道）
步骤10/12 点击查看大图
在饭煲内充分拌匀
步骤11/12 点击查看大图
装碗，香菜叶点缀下，洒上黑、白熟芝麻
最后一步点击查看大图
小馋食光*出品

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

举一返三，电饭煲饭也会多种多样

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-26 · 陕西省

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