牛肉肠粉（营养餐）
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步骤1/5
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腌制牛柳：将牛肉、胡椒粉、几滴生抽、花生油、少许淀粉，搅拌腌制十五分钟作用。
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步骤2/5
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将腌制好的牛肉，卷入陈村粉中，一条一条卷。装盘蒸
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步骤3/5
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12～15分钟后，出锅
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步骤4/5
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这个是拿了一条用番茄酱汁试味道，哈哈，味道还不错～
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最后一步
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如果想吃营养餐，和鸡蛋，水煮生菜（西蓝花、芦笋等均可）搭配
1、牛肉洗净后，一定要把水控干再腌制。腌制的时候不要放盐。
2、牛肉不宜蒸的时间过长。
3、处于瘦身、减脂期，淀粉和油建议都是少许，一点点就好了。可以的话，选择不放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-23
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