太阳花便当
做便当真的不拿手,手残党不会捏,只会做饼煮饭,上周就用鸡蛋来试验做了厚烧,嘿嘿,居然成功了,要说做这厚蛋烧可一次没成功过,即使成功也加了点面粉的,漂亮的便当,宝贝见了都喜欢……
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步骤1/13
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将所需要的的食材都准备好,该切好的切好备用
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步骤2/13
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鸡蛋打入碗中,加盐和一丢丢的糖(也可以不加)用手动打蛋器打散
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步骤3/13
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加葱花,火腿,和蕃茄丁拌匀
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步骤4/13
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藕和胡萝卜切片,刻花,同西兰花放开水中焯熟捞出(水中加点盐和几滴油)
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步骤5/13
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平底锅烧热,刷一层油,倒入调好的蛋液,转动锅摊开,小火煎,表面凝固时卷起来
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步骤6/13
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卷起来的蛋卷推至一边,再次倒入剩下的蛋液,转动锅摊开,蛋卷的那一侧用铲挑起,也将下让蛋液流过去,再次煎到蛋液有点凝固时,从外往内卷
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步骤7/13
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卷好后再略煎一会儿,关火
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步骤8/13
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取一部分米饭,加点盐和芝麻拌匀
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步骤9/13
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做好的蛋烧切段备用
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步骤10/13
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用保鲜膜包入米饭,捏一个小圆饼
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步骤11/13
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便当盒(没有用烤碗代替)中放一层米饭压实(可根据可口填加各种食材),原本是没打算这一层米饭的,无耐盘子深,东西少了不好看,试了好久才加了这层米饭。便当盒一般不用多加这一层。
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步骤12/13
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放上生菜垫一下,放上米饭饼当花芯,再将蛋烧围一圈,看起来像朵儿,再将其他食材依次摆好
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最后一步
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成品,美美哒!由于小地方食材有限,大家可放自己喜欢的食材
做蛋烧时,蛋液的辅料别放太多,今天用的蕃茄,虽加了一点点,但是蛋液会变稀一些,因些建议新手不加为好。
卷蛋饼时要表面微凝固时,并用铲和筷子辅助,太嫩的话也会失败。如果还是不行,建议蛋液中加1小勺淀粉就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-19
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