烤桔子
教你一招桔子的日式料理，让孩子远离流感！
-
步骤1/5
点击查看大图
先用50°左右的温水浸泡桔子，去除残留农药
-
步骤2/5
点击查看大图
用厨房纸巾把桔子表层擦干
-
步骤3/5
点击查看大图
在桔子底部用筷子戳一个小洞，滴入两滴茶籽油，因为茶籽油，在烤的过程中会和果肉一起增加桔子当中的维生素
-
步骤4/5
点击查看大图
用锡纸包好桔子，桔子洞口朝上，以免漏油，放进预热好的烤炉，温度180°C，时间20分钟
-
最后一步
点击查看大图
出炉后，待桔子稍凉后即可享用
烤桔子虽然有很多好处，但不是人人都适合吃。陈皮性温味苦，主要有行气健脾，润燥化痰的作用，适合脾胃虚寒，痰湿体制的人。因其辛温燥烈，容易伤阴，所以火气比较大的人不适合吃，吃了容易上火。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-15
烤桔子的相关分类
烤桔子的相关推荐
-
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2445120人看过 -
芋头栗子炖排骨
29999人看过 -
牛腩炖西红柿
1334843人看过 -
好运孜然烤猪蹄
487608人看过 -
#吃出健康，解决假胖#内酯豆腐虾仁西兰花
309703人看过 -
酱香黄焖鸡
37510人看过 -
元气早餐之:新鲜玉米饼
75409人看过 -
山楂糕
335450人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
1742270人看过 -
黄瓜火龙果皮面条#舌尖上的外婆乡#
16670人看过 -
#LG御见美好食光#酸酸甜甜的山楂糕
171668人看过 -
有妈下厨：自制风干孜然牛肉干
92006人看过
