健脾胃苹果山药小米粥
春季是感冒多发季节,给宝宝多做小米粥特别的好消化,加上苹果可消食并提味,山药和小米健脾胃,口感软嫩软嫩
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
食材准备:山药50克、小米15克、苹果10克
-
步骤2/8
点击查看大图
小米用清水浸泡1小时
-
步骤3/8
点击查看大图
苹果和山药去皮擦丝
-
步骤4/8
点击查看大图
小米入锅
-
步骤5/8
点击查看大图
加入充足的水熬煮20分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
加入苹果
-
步骤7/8
点击查看大图
加入山药煮5分钟出锅
-
最后一步
点击查看大图
出锅后撒入黑芝麻粉提味即可食用
由于自己带两个宝宝,时间有限,没有经常看留言,有什么疑问随时微我:xiaomumuzi,看到添加信息即可回复
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-11
健脾胃苹果山药小米粥的其他做法
-
#流感季饮食攻略#山药苹果小米粥
-
健脾胃山药米糊
-
魔幻厨房 | 宝宝秋季养胃辅食,苹果小米粥,消积食健脾胃~
-
魔幻厨房 | 宝宝秋季养胃辅食,苹果小米粥,消积食健脾胃~
-
山药小米粥
-
#流感季饮食攻略#苹果陈皮水,健脾胃提免疫!
健脾胃苹果山药小米粥的相关分类
健脾胃苹果山药小米粥的相关推荐
-
南瓜粥小米粥丨轻松搞定,好喝还养胃!
9207770人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#山药小米粥
175045人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
504787人看过 -
#我的女神“饭”儿#养胃南瓜小米粥
171138人看过 -
#晒出你的团圆大餐#小米山药粥
1198454人看过 -
【清爽无负担】盐焗手撕鸡
144303人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#超级简单的~南瓜山药小米粥
153309人看过 -
西兰花小方糕,提高免疫力健脾胃,超级健康的绿色系甜品
55890人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
451508人看过 -
4分钟教你用超市买的普通牛肉,煎出大厨级的鲜嫩多汁牛排
4219023人看过 -
家常酸菜鱼(简易家常做法)
1208033人看过 -
夏天一定要吃一碗清凉的东北冷面
907156人看过