面疙瘩拌汤
老公喝酒胃难受,给他做了这个易消化又养胃的面疙瘩汤。里面加入了西红柿,鸡蛋,油麦菜,颜色漂亮还营养均衡。老婆们要记得,老公喝完酒不舒服吃不下饭的就可以煮这个汤给他喝哦
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步骤1/7
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西红柿放在热水里烫一下,撕去皮,切丁。大蒜切成片状。
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步骤2/7
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油麦菜洗净切成条状。
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步骤3/7
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大约五汤匙面粉放入碗中,慢慢边加冷水边搅拌成稠糊状。
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步骤4/7
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打一颗鸡蛋,打出泡沫就好了。
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步骤5/7
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锅内放油,带油热后放入蒜片炒香。
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步骤6/7
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放入西红柿,加少许盐,小火熬出汁后。加水煮,待水沸腾后倒入面糊,同时用勺子搅拌(忘了拍图了)。
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最后一步
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大火煮一两分钟后倒入打好起泡的蛋液,淋成蛋花,放入油麦菜。煮三分钟关火,根据口味放入适量盐,香油。
面糊要一点一点加水,边加水边搅拌,尽量稠一点,稀了的话倒入锅里就成了面汤了。蔬菜也可以放生菜或小油菜,看个人口味,焯一下更好。我做的是两个人的量,人多可以多一点面糊。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-10
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