宝宝午餐肉 宝宝辅食食谱
浏览 254532 · 收藏 2016 · 学做 2
“参考月龄:11个月以上 这几天和群里的一位麻麻交流,她说现在每天都很焦虑,自从宝宝开始添加辅食。 总要担心宝宝一餐的营养够不够?如何吃能够补钙?如何吃能够补铁?吃点什么才能增强宝宝体质提高抵抗力? 我从她身上好像看到了千千万万麻麻们的影子,君君想告诉你的是,不要着急,也不要心慌,只要辅食搭配的好,就不用怕宝宝缺这缺那!
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/24
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参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:牛肉240克、鸡蛋一个、红米20克、香葱15克、姜片4克、玉米淀粉20克调味品:12个月以上可加少许盐、酱油调味,12个月以内不加烹饪时间:40分钟难度分析:初级
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步骤2/24
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红米倒入碗中,清洗干净。
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步骤3/24
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清洗干净的红米倒入小盘子中,倒入没过米的清水,放入蒸锅中。
步骤4/24
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发布于 2018-03-09
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