西兰花炒肉
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西兰花 红萝卜 木耳都是最爱 多吃还能减肥 哈哈哈
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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材料准备好,瘦肉用生粉腌制一下
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步骤2/3
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西兰花洗净切块
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最后一步
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把西兰花红萝卜木耳焯水 熟后捞起 滤去水,锅下油 把蒜蓉下锅翻炒 再把腌制的肉片倒进一起翻炒 翻炒至肉片熟后倒入焯水后的西兰花木耳红萝卜 全部一起翻炒后下调料 就可以了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-08
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