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蓝莓乳酪吐司

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蓝莓果实含有丰富的营养成分,它不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人的肌体免疫等功能,其营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果,堪称"世界水果之王"。乳酪是一种营养价值非常高的食物,营养价值也比牛奶高很多,奶酪是由牛奶发酵而成的,和酸奶一样都含有能够保健的乳酸菌,但是奶酪比酸奶浓很多,所以奶酪的营养价值也比酸奶高。这款蓝莓乳酪面包不仅营养而且美味颜值高,让爱美的你重返十八岁。
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烹饪步骤
小贴士

1.烤箱时间温度根据自己情况灵活调整。 2.发酵温度最好在40度左右并保证一定湿度,温度越低发酵时间越长,太高会杀死酵母。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-03-07

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