柠檬膏
一款可以预防干燥上火的网红食疗方。听说熬夜上火的时候可以排毒，养颜，还能促进消化吸收。我就是听到这些就迫不及待的开熬的，一个高龄女性的心理安慰篇，捂脸
4克
4克
420克
133
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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柠檬清洗用盐搓洗，捞起备用
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步骤2/6
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切厚片，大概5毫甚至再厚点也可以
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步骤3/6
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砂锅加点热后依次铺上柠檬片跟冰糖，如果不加热，突然加热最底部会因热度太高而糊底，而且砂锅尽可能大大大，我低估了她的出水率，加之冰糖溶化后的糖水也起泡泡
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步骤4/6
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中小火煮大概30几分钟，反正我是等不到她全部干了，因为已经糊底了，而且砂锅有余温
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步骤5/6
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颜色像加了红糖，干干的，不过酸甜可口
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最后一步
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冲一杯尝尝
最好全程看护，否则容易糊锅还有溢锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-04
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