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营养清汤面的做法

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营养清汤面

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从第一次吃到余先生做这面，就爱上了这个味道，每一个步骤都在表达爱，在一个明媚的早晨或是加班的夜晚，为心爱的人做一碗暖心清汤面，吃在嘴里，暖在心里.

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

龙须挂面适量

、

鸡蛋两个

、

猪里脊肉看个人喜好放量

、

青菜适量

、

西红柿适量

、

盐适量

、

橄榄油少许

、

酱油少许

、

淀粉少许

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备食材
步骤2/12 点击查看大图
小葱、西红柿、青菜洗净切好，猪里脊肉切薄片，加海鲜酱油、红烧酱油少许，再加料酒和淀粉适量，搅拌均匀备用
步骤3/12 点击查看大图
单煮面
步骤4/12 点击查看大图
煮到八九分熟用凉水冲，冲凉后直接加凉水继续煮开，加少许盐
步骤5/12 点击查看大图
锅加橄榄油少许，将腌制好的肉放锅里大火翻炒熟
步骤6/12 点击查看大图
炒好，盛盘备用
步骤7/12 点击查看大图
再将西红柿炒熟
步骤8/12 点击查看大图
如图，装盘备用
步骤9/12 点击查看大图
面再次开锅后，将青菜放入
步骤10/12 点击查看大图
转小火，过一分钟，把炒好的西红柿放入，一分钟后关火
步骤11/12 点击查看大图
锅中少许橄榄油，煎鸡蛋
最后一步点击查看大图
将煮好的面盛入碗中，放入炒好的肉和煎鸡蛋，一份充满爱心又营养美味的面就做好了！愿你吃在嘴里，暖在心里.

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-04

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