三果消食汤
适合6月龄以上(6月龄宝宝可以喝汤饮,大月龄的宝宝可以吃里面的煮水果)
1克
1克
37克
146
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/9
点击查看大图
苹果洗净后去皮切成小块
-
步骤3/9
点击查看大图
金桔对半切开,并去籽
-
步骤4/9
点击查看大图
山楂去掉两头,去籽并切片
-
步骤5/9
点击查看大图
食材处理完毕
-
步骤6/9
点击查看大图
锅中放清水,倒入全部食材
-
步骤7/9
点击查看大图
熬煮半小时左右
-
步骤8/9
点击查看大图
出锅了,大宝宝可以放点冰糖
-
最后一步
点击查看大图
成品图
营养:苹果中的有机酸和膳食纤维有消食润肠的作用,金桔有生津止渴的功效,而山楂更是特别适合改善宝宝肠胃积食,消化不良的症状,有良好的健脾开胃的作用。对于大一点的宝宝我们还可以少加一两块冰糖增加甜味和口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-03
三果消食汤的其他做法
三果消食汤的相关分类
三果消食汤的相关推荐
-
去火神汤
284364人看过 -
解暑去火清凉汤
162283人看过 -
#一学就会快手菜#健脾养胃的蒸苹果
292527人看过 -
儿童健脾消食饮--鸡内金精力汤
26040人看过 -
#换着花样吃早餐#清热去火莲子百合绿豆粥
1250006人看过 -
营养补钙的裙带菜白贝汤
125601人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
244636人看过 -
#打工人的健康餐# 消食三仙饮
163269人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
391358人看过 -
#流感季饮食攻略#消食养胃粥
181369人看过 -
#在家做出五星级牛排#黑椒菠萝牛肉粒
335289人看过 -
别再吃普通的蛋羹啦,营养还能清热去火,这种鱼最适合这个季节!
2092093人看过