快手培根鸡蛋手抓饼
早餐吃好,一天精神都很好! 孕妇少食外食,但真的很想吃手抓饼,自己做起来,想加什么加什么,十足好料 早餐:培根鸡蛋手抓饼,自制三美豆浆,香蕉
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步骤1/8
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生菜洗净,培根切三段,鸡蛋备用
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步骤2/8
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电饼铛加温,加入少量油,热后将冷冻的手抓饼皮放入,一面变色后翻面,放入培根同时加热
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步骤3/8
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饼皮双面上花,饼熟取出放盘中
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步骤4/8
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取出饼皮后打入鸡蛋,煎熟,注意鸡蛋和培根及时翻面
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步骤5/8
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鸡蛋熟后关电饼铛电源,将生菜放入盖上电饼铛10秒钟左右用余温将生菜的多余生水蒸发与此同时将1勺沙拉酱均匀涂抹在饼皮上(喜欢吃沙拉酱也可以多加些,不要太贪心哦)
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步骤6/8
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在涂好沙拉酱的饼皮上放入生菜,生菜上放入培根,培根上放鸡蛋,鸡蛋上放适量番茄酱
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步骤7/8
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ok
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最后一步
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卷起来,吃起来吧!
这是一人份的量,培根也可以换成火腿肠,鸡柳,肉松等等自己喜欢的吃食。一个手抓饼,有蔬菜,有鸡蛋,有肉是不是很丰富呀,早起半小时,给自己和家人一顿丰富早餐吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-28
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