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茶卤腐竹

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这款菜品健康无油，茶选红茶，花茶还有菊花。（都是剩的一点儿茶底）只用红茶，或者花茶也可以。
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
干腐竹 三斤
、
饮用水 适量
、
红茶 1克
、
花茶 1克
、
菊花茶 1克
、
毛尖茶 2克
、
八角 1克
、
桂皮 1克
、
干辣椒 0.5克
、
花椒 0.5克
、
盐 适量
、
白糖 6克
、
白胡椒 1克
、
姜 2克
、
香菜 一颗
烹饪步骤
小贴士

可以说添加剂基本没有，算是减肥又营养了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-23

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