家常红烧排骨(无油)
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宝贝特别喜欢吃,所以经过我多年反复实践,现在已经到了如火纯青的地步了,哈哈哈,不吹了,开做……
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先把排骨烫一下,去去里面脏东西,然后洗干净待用。
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步骤2/3
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请原谅我忘记拍步骤图片了!铁锅里放清水,开火,直接放排骨下锅,料酒,老抽(或红烧酱油),生抽,味极鲜,姜片,糖,盖锅盖 ,煮到六七分熟,放盐少许,鸡精,把锅里的水靠干就出锅
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最后一步
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每次做排骨我和老公还没吃几块,就都被我家小吃货吃没了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-23
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