润肤养颜罗汉果木瓜鸡汤的做法

点击查看大图

润肤养颜罗汉果木瓜鸡汤

浏览 6.5万 · 收藏 573 · 学做 2

木瓜是众多人士喜爱的果蔬之一，木瓜不但可以作为水果吃，还可以作为食疗进补的养生良药，有美容养颜，延缓衰老的功效，搭配润肺止咳，生津止渴的罗汉果，则有润肤养颜的作用。

食材清单加入采购清单

鸡腿 500g（4只）

、

木瓜 400g

、

花生 35g

、

罗汉果 8g（4分之1个）

、

姜 20g

、

清水 1800ml

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
木瓜去皮去籽切块，花生浸泡30分钟，姜切姜片，罗汉果分若干小块
步骤2/8 点击查看大图
鸡腿洗净
步骤3/8 点击查看大图
起锅注入适量水烧开，放鸡腿灼2-3分钟，捞起
步骤4/8 点击查看大图
另起锅，注入1800ml清水
步骤5/8 点击查看大图
放入姜片，烧开
步骤6/8 点击查看大图
放入鸡腿、木瓜、花生和罗汉果，滴上几滴食用油
步骤7/8 点击查看大图
大火烧开，小火煮1小时，调上盐即可
最后一步点击查看大图
罗汉果木瓜鸡汤

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

1.材料份量：3人。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-18

换个做法

罗汉果木瓜鸡汤的其他做法

罗汉果木瓜鸡汤的相关分类

八宝饭棒棒糖年夜饭牛轧糖帝王蟹猪皮冻更多

罗汉果木瓜鸡汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许