健康排毒|凉拌黑木耳
浏览 10827 · 收藏 53 · 学做 2
将做法保存到手机
黑木耳性味功能:甘、平,无毒。入胃、肝、大肠经,能补气血, 血止血,润肺益胃,润燥利肠,舒筋活络,轻身强志。治疗血虚气亏、四肢抽搦、肺虚咳嗽、咯血、吐血、衄血、产后虚弱、白带过多、崩漏、血痢、肠风痔血、便秘和跌打损伤等症,平日多吃黑木耳对身体健康很好。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
黑木耳
1把(15克)
、
香菜
1小把
、
生抽
3勺
、
陈醋
3勺
、
糖
1小勺
、
麻油
半勺
、
蒜油
半勺
、
盐
适量
、
洋葱丝
半个
、
蒜泥
一勺
烹饪步骤
小贴士
这道凉拌菜简单又健康,喜欢厨艺的可以加微信一起探讨美食哦~WX:wuyiwei1523
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-13
换个做法
凉拌黑木耳的相关分类
凉拌黑木耳的相关推荐
-
自制凉皮
7101人看过 -
甜品驱寒暖胃姜撞奶
61878人看过 -
炸酱面#春天不减肥,夏天肉堆堆#
44496人看过 -
牛奶雪糕
812265人看过 -
冰糖雪梨粥
84783人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2184432人看过 -
风味茄子,
3850591人看过 -
润肠排毒防便秘精力汤
464450人看过 -
补血养颜粥
490267人看过 -
网红脏脏茶,不排队也能喝
644852人看过 -
#排毒减脂 美白养颜#水果绿茶
21810人看过 -
美容养颜的桃胶银耳粥
26438人看过