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山 楂 排 骨

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睿生活

最近遇到一位妊娠糖尿病孕妈，逮着就一通诉苦，这不能吃，那不能吃的，尤其好糖醋口的，这吃饭该咋办？？？ 对于孕妈们来说，肉食不仅可以提供铁元素预防缺铁性贫血；还可以提供优质蛋白，为胎宝宝健康发育提供所需的营养！ 那今天就针对上述问题和大家分享一道既不影响血糖又是酸甜口的排骨——山楂排骨。山楂解油腻中和排骨的荤腥油腻感；此外，用清蜜罗代替白砂糖/冰糖照样可以让你甜滋滋，不影响血糖地放心吃哦！
食材清单 加入采购清单
猪肋排 500g
、
山楂 8-10 个
、
料酒 2勺
、
清蜜罗 80g
、
老抽 2勺
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
葱姜 适量
、
熟白芝麻 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-07

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