香蕉
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我们家大小宝贝最喜欢的辅食之一 煎饼软糯可口,制作简单,易上手
营养分析
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29克
15克
29克
427
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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香蕉切成块,剁碎,放入碗中撒上两小把面粉
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步骤2/3
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打入一个鸡蛋,放入一点水,搅拌成糊状,不能太稀,也可以把水换成牛奶更美味,因为我们家老二还小,所以我就用的水!
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最后一步
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平底锅开大火,滴入一到两滴的油,油不可以太多,把香蕉糊倒入锅中摊平,(一个香蕉一个鸡蛋大概能摊三个煎饼)大火转中小火,大概一两分钟翻面,在停一两分钟就可以出锅啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-02
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