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糯米山药甜粥

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花千树z

山药健脾养胃，益肺止咳，降低血糖 糯米可补脾暖胃、补中益气、缓解尿频 二者结合健脾又补脾暖胃，补气润肺，老少皆宜
“营养是健康的起点”
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糯米 50g
、
大米 50g
、
山药 150g
、
冰糖 适量
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

不喜欢甜口的可不放冰糖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-30

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