宝宝年货系列一——奶香果蔬棒棒糖馒头
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春节就要到了,宝爸宝妈们开始大包小包采购了。节日期间,各种各样的小零食的诱惑难以抵挡,宝妈们提前做了全方位三百六十度无死角预案,仍会被爱心满满的亲朋好友无意间钻了空档。我将给大家推出系列宝宝年货食谱,荤素搭配,颜值与营养兼顾。宝妈们亲自动手,既满足了宝宝对花花绿绿各种小零食的好奇,让小宝宝感受到浓郁的节日氛围。 经常看我菜谱的人就会知道,馒头食谱是无糖无油的,马上快过年了,宝宝们看到花花绿绿糖果爱不释手,很想吃,宝妈们怕吃糖果噎住宝宝,也怕宝宝吃太多的糖坏了牙齿。毅妈特意做了带一点点甜味的棒棒糖馒头,满足了宝宝的需求,相对而言更健康。 棒棒糖馒头颜色花花绿绿,也很容易抓握,淡淡的甜味加上淡淡的奶香,他们肯定会爱不释手。 很多宝妈对南瓜汁用量把握的不是很好,我特意换成了南瓜粉,这样大家容易操作哦!
“营养是健康的起点”
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食材清单
加入采购清单
30-60分钟
| 配菜(中级)
红面团
、
中筋面团
100g
、
水
50g
、
糖
10克
、
配方奶粉
15g
、
甜菜粉少许
可用红心火龙果榨汁50g
、
酵母
1克
、
南瓜面团
、
中筋面粉
100g
、
水
50g
、
糖
10克
、
配方奶粉
15克
、
酵母
1克
、
南瓜粉
2克
烹饪步骤
-
步骤1/11
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酵母放在温水中搅拌均匀活化。
-
步骤2/11
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中筋面粉、糖、奶粉、甜菜粉搅拌均匀,酵母水缓缓的倒入盆子中,用筷子搅拌成絮状,揉成光滑的甜菜面团。
-
步骤3/11
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同理揉南瓜面团。
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2018-01-29
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