清蒸鲈鱼
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平时我家孩子就很爱吃鱼,无鱼不欢,孩子最爱吃清蒸鱼,原汁原味,最鲜甜。就因为孩子喜欢吃,我不断地尝试不断地实践,每一次都反思总结,让孩子更爱吃鱼! 这次清蒸鲈鱼就用了家乐牌蒸鱼豉油,有了家乐牌蒸鱼豉油味道鲜甜,别也不用去饭店吃蒸鱼了。
营养分析
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15克
1克
4克
153
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备材料:鲈鱼1条、姜片和家乐蒸鱼豉油等
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步骤2/10
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鲈鱼刮干净鱼鳞,切几刀,用厨房纸吸干水,用料酒把整条鱼抹一遍
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步骤3/10
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把姜片切成姜丝,把姜丝放在鲈鱼的肚子和表面,姜丝可以去腥
步骤4/10
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发布于 2018-01-29
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