八珍地瓜鸡肉煲(健康懒人料理)
我叫这个健康懒人煲料理,因为做法太简单,食材健康营养加美味。
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步骤1/7
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先把糙米洗干净,鸡肉,洋葱,地瓜和芹菜切小块。
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步骤2/7
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放油热锅,把洋葱,鸡肉和芹菜先炒熟。
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步骤3/7
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再加糙米一起翻炒一下。大概5分钟。
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步骤4/7
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加入甜酱油再翻炒一下
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步骤5/7
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将食材放入饭锅里
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步骤6/7
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加入切好块的地瓜,加水到覆盖地瓜。
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最后一步
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煮好后,加点葱和香菜就是美味的地瓜鸡肉煲。
懒人煲可以变出很多不同的花样。也可以加冬菇,竹笋,腊肉等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-29
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