无油红烧肉
请韩国小妹妹来家里吃饭,想到韩国烤肉餐桌上常见的五花肉,于是想做一道以五花肉为原材料的中餐,就想到了红烧肉。我做的红烧肉一滴油不放,完全利用五花肉本身的肥肉烧出油,所以会稍微健康低脂一点。
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步骤1/8
五花肉切小块备用
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步骤2/8
大火热炒锅,放入五花肉块
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步骤3/8
保持大火或中火翻炒五花肉块,可以看到五花肉慢慢渗出油
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步骤4/8
大概翻炒4-5分钟,五花肉稍微炒焦,锅底出现一薄层油的时候,捞出五花肉,将油沥干油留在锅里
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步骤5/8
保持中小火,在锅里的猪油中放入4-5颗冰糖,翻炒
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步骤6/8
(炒糖色儿)待冰糖完全融化成糖浆状时快速倒入五花肉翻炒,就可以看见五花肉呈现非常漂亮的颜色
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步骤7/8
调大火,倒入生抽,放入少量花椒、大料,翻炒
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最后一步
酱油收汁尝尝味道就可以出锅装盘了!
炒糖色儿的时候切记火不能大,中火或者小火就可以,不然糖浆很容易糊掉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-29
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