咖喱菠萝炒饭-5分钟早餐系列
一直想尝试菠萝炒饭,今天终于拔草~各种丁是昨晚准备好的,菠萝也是昨天掏好的,所以早上把食材丢进锅炒就行~ 用的好侍咖喱调味,酸甜之余有浓郁的咖喱香~ #青蛙旅行#实在好奇这是什么游戏,所以也去下了一个,可是我的青蛙老是不在家呐…见不到它我就自己画一个吧哈哈
50克
34克
92克
941
千卡
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步骤1/14
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处理菠萝,挖出果肉,注意别弄破啦。菠萝皮扎手,可以带个手套~
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步骤2/14
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准备食材。因为我是做早餐,所以胡萝卜、黄瓜、香肠全部提前切好丁,菠萝肉也切成小块。鸡蛋打散,拍一颗蒜。
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步骤3/14
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蒜小火爆香,放香肠丁翻炒。
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步骤4/14
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倒入打散的鸡蛋,弄碎
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步骤5/14
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把鸡蛋拨到一边,倒入胡萝卜丁和黄瓜丁,翻炒断生。
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步骤6/14
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全部混合,加一点点盐调味
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步骤7/14
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倒入凉米饭,放一小块好侍咖喱,加热融化,翻炒均匀。放生抽和盐调味。
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步骤8/14
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关火,最后放菠萝块,稍稍翻炒,出锅。
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步骤9/14
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装进菠萝碗里
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步骤10/14
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菠萝饭
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步骤11/14
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菠萝饭
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步骤12/14
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菠萝饭
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步骤13/14
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菠萝饭
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最后一步
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旅行青蛙~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-22
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