狗狗零食——红薯缠鸡胸肉(烤箱版)
无油无盐低脂,易消化有香味,健康狗零食。
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步骤1/5
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红薯去皮切条,淡盐水浸泡
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步骤2/5
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鸡胸肉冰箱冷藏解冻,防止细菌滋生,不用完全解冻,好切
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步骤3/5
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鸡胸肉切薄片
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步骤4/5
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烤盘铺油纸,鸡胸肉缠在红薯条中间,收口向下,烤箱220度预热,210度上下火,中层,45分钟,每15分钟取出,翻面,转盘(烤盘里外调整方向),均匀上色。
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最后一步
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出炉,冷却,保鲜盒冰箱冷冻保存,吃之前微波炉解冻3分钟。
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发布于 2018-01-21
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