小姨妈老火汤之铁棍淮山煲排骨
53克
62克
74克
1012
千卡
这道菜富含铁,补血养颜，女生更要多吃～
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步骤1/4
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网购的铁棍淮山，去皮，切段。
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步骤2/4
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烧开水，加带皮姜片和黄酒，汆烫排骨，去除血沫。排骨捞起备用。
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步骤3/4
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将淮山段、汆过水的排骨、一把枸杞、四颗江瑶柱、带皮姜片放入干净的锅中。加入纯净水和黄酒，大火烧开。
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最后一步
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烧开后，大火转小火，保持沸腾就好。一个半小时后，转大火，加入适量盐，老火汤完成。食材都经过长时间熬煮，处在半融化状态。口感一流，入口即化。汤，浓甜，异香。
很多人给淮山去皮时候，手沾染到淮山表面粘液，会皮肤发痒。用清水冲洗后，打开煤气炉，将痒的部分在火上烤一下，瘙痒的症状随之消失。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-18
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