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海鲜鸡煲

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54克
150克
40克


1118
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
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小贴士

可以放自己喜欢吃的海鲜和配菜进去,都很好吃!花甲啊,马蹄啊,杏鲍菇啊,都可以!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-01-17

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