告别蒸煮,腊肠这么吃解腻又健康
年味就在屋檐下的腊肠里~
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一、电饭锅煲仔饭1、将准备好的腊肠浸泡5分钟切片。
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2、大米浸泡十分钟后入锅放入半节手指高度的水,蒸至8分熟。
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3、在米饭中间打一个鸡蛋周围码腊肠,撒少许姜丝蒸至电饭锅按键跳起,码入青菜。
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4、制作调料:生抽1勺、老抽1勺、白糖1勺、香油少许、水少许搅拌均匀。
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步骤5/15
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5、淋在蒸好的饭上,撒上芝麻,完成。
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二、腊肠吐司叉烧包1、将腊肠切粒煸炒至出油。
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2、耗油1勺、酱油半勺、蜂蜜1勺搅拌均匀,水淀粉勾芡。
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步骤8/15
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3、吐司去边切成米字状。
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4、面包片放在保鲜膜上,放入1勺馅,封口。
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5、收口朝下,周围刷上少量水,微波炉加热1分钟,出锅完成。
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三、平底锅腊肠披萨1、洋葱切丁、西兰花切丁、腊肠切片备用。
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2、高筋面粉120g、发酵粉3g、融化的黄油10g、温水80g揉成面团盖上保鲜膜发酵至2倍大小。
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步骤13/15
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3、将发酵好的面团擀成平底锅大小,用叉子戳满小眼,放置在加了黄油的平底锅内。
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步骤14/15
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4、在饼面刷上番茄酱,撒满芝士碎,码上腊肠,撒上西兰花丁和玉米粒,小火焖15分钟。
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最后一步
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5、完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-17
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