川贝杏贝雪梨水
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这是男女老幼都可以喝的雪梨水,经常咳嗽的人,根据自己的体质情况可以选择炖这款雪梨水喝,如果感冒咳嗽又不爱喝的孩子,妈妈们可以炖给孩子喝。一定会喜欢,有雪梨的清甜味道,不需要加糖哦.因为炖出来是甜甜的。 这款炖杏贝雪梨水,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,对嗓子卓有养护作用, 如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝炖雪梨水,要知道,梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。有除痰,润肺,补肺的功效。不仅如。雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。消痰降火、润肺凉心的功效,如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,润肺等也可以喝哦,根据个人体质选择这款雪梨水。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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雪梨切块,加川贝、无花果干、杏贝。适量的水,就可以这款杏贝雪梨水。
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步骤2/4
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炖的效果
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步骤3/4
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炖出来金黄色的雪梨水
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最后一步
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可以喝喽,雪梨也好好吃,平时我都是装在保温壶让孩子带去上学喝。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-14
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