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厚蛋烧

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花小屁是一只猫

很多奶奶尤其是长寿老人基本都会说一句，每天给宝宝吃一个鸡蛋，一天的营养都有啦（虽然稍作夸张，但却不可否定鸡蛋的营养何其丰富），相信每个妈妈都和我一样对鸡蛋的做法感到烦恼过，难道只能煮鸡蛋、蒸鸡蛋、炒鸡蛋给宝贝吃吗？ 今天，漂亮麻麻推出第101种吃蛋的方法（虽然前一百种食谱还没出来，不过表着急，漂亮麻麻会慢慢更新的！），快来一起看看吧！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 1个
、
油 少许
、
盐 少到忽略
、
香葱 3-5根
、
猪里脊 30g
、
西红柿 20g
、
茼蒿 5g
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

1.猪肉一定要剁成泥，才方便好熟！（可用辅食机） 2.番茄和茼蒿的量不要太多，多了不好成型。把握不好的麻麻，，刚开始可以少放一点哦！ 3.蔬菜含有草酸，会影响其他食物的营养吸收，一定要焯水！ 4.小火小火小火！重要的事说三遍！如果麻麻嫌麻烦也可以一次性全部倒入，卷成蛋卷后就可以直接出锅啦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-14

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