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少辣少油版水煮鱼

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______文博妈

突然很想吃水煮鱼，老公不能吃辣，孩子也不能吃，这个少油少辣版的，做出来很赞。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
豆芽 少量
、
干辣椒 一个
、
花椒 少量
、
小姜片 2片
、
大葱 少量
、
龙利鱼 200g
、
金针菇 一小把
、
大蒜 3瓣
、
郫县豆瓣酱 1勺
、
麻椒 少量
、
蛋清 1个
、
里脊肉 少量
烹饪步骤
小贴士

肉片鱼片开锅在煮1到2分钟即可，超级嫩。因为是少油版的，所以最后没有用油淋一下，这样也很好吃，孩子都能吃，你们会爱上的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-10

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