三文鱼肉松（宝贝辅食8M+）
白天上班都是宝宝外婆在照顾宝宝，添加辅食后外婆带娃的压力更大了，趁晚上简单做一份三文鱼肉松，白天外婆可以直接添加在米粉中，既营养方便，又能慢慢开始锻炼宝宝的咀嚼能力。
-
步骤1/5
点击查看大图
选取新鲜的三文鱼食材。
-
步骤2/5
点击查看大图
三文鱼切片用柠檬腌制五到十分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
大火蒸五到十分钟。把蒸熟的三文鱼去水去刺捣碎。
-
步骤4/5
点击查看大图
用不粘锅小火不停地翻炒，控干水份。三文鱼鱼肉本身含油，不需要另外加油的。
-
最后一步
点击查看大图
等到颜色差不多就可以冷却装进容器，保存在两周内吃完。给宝宝做辅食的三文鱼肉松，尽量每次不要做太多，食物当然总是新鲜的好啦！
翻炒时候一定要控制好火候，小火小火小火哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-05
三文鱼肉松（宝贝辅食8M+）的其他做法
三文鱼肉松（宝贝辅食8M+）的相关分类
三文鱼肉松（宝贝辅食8M+）的相关推荐
-
冰皮月饼 — 糯米粉版本
623132人看过 -
10M➕宝宝辅食小零食｜一口一个好多鱼酥脆香
46142人看过 -
#带着零食去旅行！#淡奶油司康
144810人看过 -
淡奶油冰淇淋
131649人看过 -
蛋黄饼干，宝宝零食的最佳选择
265350人看过 -
#硬核菜谱制作人#淡奶油吐司
266967人看过 -
简单无添加的淡奶油雪糕冰淇淋
216747人看过 -
糯米粉造的糯米糕
130909人看过 -
宝宝零食 蔬菜溶豆
348946人看过 -
焦糖玉米片~宝宝零食
56761人看过 -
淡奶油司康【消耗淡奶油】
383621人看过 -
糖醋里脊传统年味
138524人看过
